A meseterápiás módszert sokféle céllal alkalmazhatjuk: az önismereti szándéktól az egészen összetett életválságok megoldásáig.

A mesék, amikkel dolgozunk, nemcsak a problémát tartalmazzák, amikkel aktuálisan szembe kell néznünk, hanem megmutatják az azokból kivezető fejlődési utakat is.

A folyamat első lépése, hogy a terapeuta által a mi személyes helyzetünkre választott meséhez való kapcsolódás által megtaláljuk, hol is tartunk ezen az úton.

Az ezt követő terápiás folyamat során felismerjük, mik azok a külső és belső erőforrásaink, amik a megoldást segítik. Megérthetjük érzéseinket, viselkedésünk mozgatórugóit, kapcsolataink működését és még számos dolgot saját magunkról.

Tapasztalatainkat a való életbe átültetve változásoknak lehetünk tanúi.

Személyes jelenléttel vagy online is megvalósulhat, mely formák hatékonyságban nem különböznek.

Kapcsolat

E-mail: oroszlan.anett@gmail.com

Facebook: facebook.com/mesespiral

Mi történik egy meseterápiás folyamat során?

• Először az alap konzultációs folyamathoz hasonlóan körvonalazzuk a kliens élethelyzetét, beazonosítjuk azt a területet, amivel dolgozni szeretne.
• A meseterapeuta az eddig információk alapján egy mesét hoz a folyamatba, amelyen keresztül a kliens ránéz az életére, nehézségeire. Életének jelentős szereplőit, folyamatait azonosíthatjuk a mesében. Megkeressük a nehézségek forrásait, mesei ellenfeleinket, a hátráltató erőket. Utánajárunk, kik lehetnek támogató, segítő erők, így felfedezzük a belső erőforrásokat is, amelyekre építeni lehet.
• A mese az adott helyzetből való kivezető utakat, megoldási lehetőségeket kínál a kliens számára. Miután a lehetséges utakat is megmutatja a mese, konkrét tervet készítünk annak megvalósítására.
• A folyamat során képekkel, testi érzetekkel, érzelmekkel dolgozunk, de megtörténik a mese és a saját élethelyzet párhuzamba állítása, összevetése is.

Kapcsolat

E-mail: oroszlan.anett@gmail.com

Facebook: facebook.com/mesespiral